Su caricia, despues de la victoria de la selecciуn espaсola en la Copa del ambiente de fъtbol de Sudбfrica en 2010, nos dejу a todos con cara de bobos ante el televisor. Once aсos despuйs sobre aquella escena de relato, Sara Carbonero confirmaba, el pasado viernes, su ruptura con Iker Casillas a travйs sobre un ‘post’ en su perfil de Instagram. “actualmente, el amor sobre pareja toma rutas distintos sin embargo nunca lejanos puesto que continuaremos juntos en la maravillosa faena sobre seguir estando padres dedicados, como Incluso Hoy lo hemos hecho. Es una decision extremadamente meditada y que tomamos de mutuo acuerdo”, explicaba la cronista.
A partir sobre ese instante, las redes sociales se inundaron sobre un sinfнn de ‘corazones partнos’ acompaсados por un escrito repetido Incluso la saciedad “Sara Carbonero e Iker Casillas se separan. Definitivamente dejo sobre fiarse en el amor”. Una sentencia que otros rebatнan aludiendo a esas historias sobre entrega ‘eterna’ e incondicional que profesan nuestros mayores. їEs que ahora el apego dura menos que antiguamente? їAcaso las relaciones nacen con fecha de caducidad?
Primeramente de entrar en materia, Isabel Serrano-Rosa, directora y psicуloga sobre EnPositivoSн, nos recuerda que, habitualmente, tendemos a confundir (o mezclar) tres conceptos variados “La pasiуn, el enamoramiento y no ha transpirado el apego nunca son iguales”.
Partiendo sobre esa aclaraciуn, Serrano-Rosa va directa al epicentro del terremoto emocional. “їCuбnto dura el apego? Podrнamos decir que exactamente lo que un jardнn lindo depende de cуmo lo cuides, de cуmo lo entiendas asi como sobre cuбnto sepas sobre plantas. Hoy en dнa, me temo, cuidamos poquito ese jardнn y no ha transpirado nunca conocemos demasiado de plantas”.
“El enamoramiento dispone de -prosigue- un Cristalino componente hormonal. En el comienzo de la relaciуn, se produce una activaciуn sobre la testosterona, que permite que deseemos intensamente al otro”. Este ‘subidуn’ puede perdurar “unos dos aсos”. Despuйs, “entra en esparcimiento la oxitocina, la ‘hormona de los abrazos” desplazandolo hacia el pelo la cosa se calma (afortunadamente para nuestra salubridad mental y no ha transpirado fнsica)’.
Esta psicуloga advierte sobre que “las mariposas en el estуmago aletean mientras dura ese autoengaсo que nos posibilita enamorarnos”. їQuй desea hablar de lo cual? Por consiguiente que para perder la frente por alguien (en el buen sentido) “tenemos que hacer un sesgo de la verdad y poner el foco en esas zonas sobre la ser que mбs nos cautivan o entusiasman. Pero, primeramente o despuйs de maneras inevitable, nos daremos cuenta sobre que nuestra pareja es un acontecer persona y nos va a defraudar”.
Es en ese concreto instante en el que comenzamos a diferenciarnos ‘del otro’ (y a ver que ese adorable tacha es, realmente, una verruga), cuando llega el momento de ‘remangarse’ para ponernos a currar en la relaciуn. “Pasar a la sub siguiente fase con йxito requiere una negociaciуn continua Con El Fin De lograr que el yo, la forma de ver el ambiente, estй presente unido a la sobre la pareja. Desde allн, podremos crear espacios compartidos. Es bбsico hallar un nivelacion entre mantener la autoestima dentro la relaciуn desplazandolo hacia el pelo ese altruismo que nos permite volcarnos en el otro”.
Con el fin de la sexуloga Ana Sierra ,”el origen de muchas rupturas se haya en la inadecuada gestiуn estratйgica del amor una ocasii?n superada, esa fase sobre enamoramiento que es tan bonita No obstante tan ‘desadaptativa’ desplazandolo hacia el pelo que terminarнa por volvernos locos si perdurara en el tiempo”.
Lo explica asн “La pareja no surge sobre la ninguna cosa, se construye. Al principio, hacemos muchas cosas que alimentan el vнnculo, el deseo asi como la comunicaciуn. Sin embargo, con el transito de el lapso, dejamos sobre hacerlas, sin sustituirlas por diferentes que nos sigan facilitando continuar edificando”.
Nos confiamos asi como creemos que, una oportunidad asentados en la calidez sobre nuestros hogares, “nunca realiza falta efectuar nada mбs porque maсana ella o йl seguirб ahн”. Ese acomodamiento seria el que provoca que “la pareja se resienta e, tambien, desaparezca” asevera Sierra.
DATA sobre CADUCIDAD
Isabel Serrano-Rosa nunca cree que el amor, actualmente en dнa, nazca con dia de caducidad. “El apego nunca tendrнa por quй tener dia sobre caducidad. No obstante, seria evidente que, en la actualidad, tiende a tenerla por motivo de que todo el mundo esperamos demasiado sobre nuestras parejas. Buscamos que nuestro ‘partner’ nos satisfaga en todos los sentidos, que exista atracciуn, emociуn, chispa No obstante, a la ocasion, estabilidad, resguardo emocional asi como, tambiйn Tenemos que decirlo, un ‘status quo’ predecible”.
La directora sobre EnpositivoSн explica que, en su consulta, se enfrenta a 2 tipos principales sobre conflictos en pareja “Las que llegan con 2 ‘yoes’ distintas que nunca han conseguido fabricar un ‘nosotros’, un lugar sobre integraciуn desplazandolo hacia el pelo, por lo tanto, nunca son la pareja; y no ha transpirado cualquier lo opuesto, en otras palabras, las que han acabado la simbiosis dentro de ambos tan intensa que Algunos de los dos no estб estando competente sobre acontecer quien seria, produciйndose una relaciуn de desigualdad” cuestionarios airg.
‘AMORES IGUAL QUE LOS DE PRIMERO’
“Vivimos en una colectividad que tolera mal la frustraciуn -asegura Isabel Serrano-Rosa-. Cuando llega la decepciуn, cambiamos y pasamos an otra cosa rбpidamente. Asi que, en punto de amores sуlidos, en la actualidad se habla sobre amores lнquidos, sobre utilizar asi como lanzar”.
їTienen razуn, por lo tanto, las que dicen que debido a nunca Existen ‘amores igual que los de primero’? Isabel Serrano-Rosa nunca lo cree “Nuestros padres tambiйn atravesaron momentos difнciles No obstante tenнan los roles mбs marcados asi como no se daba toda esta negociaciуn. El progenitor solнa quedar mбs volcado hacia fuera; la madre, hacia adentro. Desplazandolo hacia el pelo, como pareja, tenнan espacios comunes. Puede que supieran apreciar mбs los enfoque positivos del otro No obstante tambiйn es exacto que lo tenнan excesivamente difнcil (o impracticable) de romper con cualquier. En ocasiones, discutнan pero tambiйn se demostraban abundante afecto”.
Habнa, asegura, “una programaciуn del apego como un ‘dar y no ha transpirado recibir’, un permanecer en el ‘nosotros’, la idea que hoy no es tan comъn asi como el interes sobre reciprocidad seria extremadamente importante”.
A discrepancia de lo que ocurrнan en los tiempos de nuestros padres o abuelos, en el presente, las parejas se guardan cuando hay desarrollo. “actualmente necesitamos evolucionar, algo que antiguamente nunca se planteaban. Cuando disminuye la pasiуn, entra en esparcimiento la alternativa de subir asi como prosperar proyectos comunes”.
Cuando la chispa romбntica se apaga, Existen que tratar “mirar an el compaсero con la novedosa luz”. Las parejas poseen posibilidades sobre sanarse “continuamente que no exista maltrato, una tendencia al dominio de individuo en otro”. Estб convencida sobre que “En Caso De Que se ha sabido originar ese consenso entre la pasiуn desplazandolo hacia el pelo aprecio, podremos pasar a diferentes etapas desplazandolo hacia el pelo continuar cuidando el jardнn”.